Le yoga est une discipline qui vient de l’Inde et qui permet à l’individu de se connecter à son être profond. La pratique pour les adultes s’organise autour de techniques corporelles, respiratoires, et de relaxation. Le yoga s’adresse à tous, jeunes et moins jeunes. La pratique en cours collectif permet à chacun d’évoluer à son rythme et selon ses capacités