PROGRAMME DE LA SOIRÉE ZEN

Ouverture de la caisse et distribution des tickets à 18h15

Accès aux vestiaires à 18h30

Ouverture des bassins à 18h45

1 SEULE ACTIVITE PAR PERSONNE au choix parmi les suivantes : Méditation, ostéopathie, réflexologie, massage intuitif ou ventral, massage bien être, sophrologie, kobido, kinésithérapie, hypnose, Makko Ho.

 

Zone Pataugeoire

Méditation

Séances de 20’ animées par Mme Vanessa Duchenin. 10 personnes par créneau.

Réflexologie plantaire

Séances de 20’ animées par Mme Temporelli Daniel ou Mme Hélène Yahia. 2 personnes par créneau.

Massage intuitif ou ventral

Séances de 20’animées par Mme Bennour Cynthia. 1 personne par créneau.

Massage bien-être

Séances de 20’animées par Mme Linda Pakserest. 1 personne par créneau.

Sophrologie

Séances de 20’animées par Mme Line Herreman. 5 personnes par créneau.

Hypnose

Séances de 20’animées par Mr Charles Crosniers. 6 personnes par créneau.

Kobido

Séances de 20′ animées par Mme Patricia Michel 1 personne par créneau.

 

Zone Bassin de 50m au premier étage

Ostéopathie

Séance de 20’ animées par les élèves et professeur ostéopathes de l’école ostéobio. 14 personnes par créneaux.

Kinésithérapie

Séances de 20’ animées par les élèves et professeur de kiné de l’école du CEERRF. 14 personnes par créneaux.

Makko Ho

Séances de 20’ animées par Mme Louis Sabine. 6 personnes par créneaux.

 

Zone Bassin de 50m

Bassin de 50m – Accès libre

Baignade libre sur le bassin de 50m séparé en 2 fois 25m. Un bassin pour la nage, un bassin pour le loisir et la détente.

Ambiance musicale et prêt de bouées.

Naturopathie – Accès libre

Collation

 

Zone Bassin de 25m et Petit bain

Yoga nidra (Relaxation aquatique avec musique douce)

Séances de relaxation de 20’ dans le petit bain chauffé à 32°C animé par Mme Borie. 25 personnes par créneau.

Plongée

Séances de 20’ dans le bassin de 25m animées par les animateurs du club Hippocampe plongée. 13 personnes par créneau.

Apnée

Séance de 25’ dans le bassin de 25m animées par les animateurs du club apnée attitude. 12 personnes par créneau.